Sjedenje vas ubija! Trk na bicikle!
Nikola Krajačić
10. 05. 2011.
Velika većina naših čitatelja pred računalom provodi nekoliko sati dnevno, sjedeći i vjerojatno pogrbljeno. Dok nismo pred računalom, sjedimo pred TV uređajem, sjedimo u automobilu, sjedimo gdje god možemo. Znate li koliko sjedenje zapravo šteti vašem zdravlju i organizmu?
Velika većina naših čitatelja pred računalom provodi nekoliko sati dnevno, sjedeći i vjerojatno pogrbljeno. Dok nismo pred računalom, sjedimo pred TV uređajem, sjedimo u automobilu, sjedimo gdje god možemo. Znate li koliko sjedenje zapravo šteti vašem zdravlju i organizmu?
Medical Billing and Coding napravili su ovu infografiku nazvanu Sitting is Killing You, u kojoj prikazuju neke zapanjujuće činjenice o sjedilačkom načinu života. Kliknite na sliku da biste vidjeli punu verziju.
Komentari
Darko Kontin
10. 05. 2011. u 3:24 pm
Ja već neko vrijeme ozbiljno razmišljam da si nabavim neki visoki stol kao djelatnici u određenim bankama tako da mogu na stojećki raditi.
Samo htio bi prvo probati tako raditi dan-dva prije nego donesem konačnu odluku 😀