Ispitujemo: Koje su trenutno najbolje fitness aplikacije na tržištu?

Koliko su fitness aplikacije zaista uspešne i mogu li nas naterati da ostanemo dosledni vežbanju? Kako bih proverio tvrdnje njihovih kreatora, koristio sam nekoliko najpoznatijih servisa i uporedio ih u testu koji sledi.

fitness-main-1

U vreme kada tehnologija znatno utiče na naše životne navike, nameće se pitanje kako da je najbolje iskoristimo, da budemo brži i uspešniji. Jedna od tih navika bi trebalo da bude i sportska aktivnost, te ću se u ovom tekstu osvrnuti na najbolje fitness aplikacije i odgovoriti na pitanje koliko nam one zapravo mogu doprineti – bilo da se sportom bavimo amaterski ili profesionalno.

Pre svega treba razdvojiti aplikacije koje prate učinak pri trenutnim fizičkim aktivnostima i one koje su zadužene za fitness ishranu, nutritivne vrednosti i merenje unosa i gubitak kalorija. Ipak, više ću pažnje posvetiti prvoj grupi aplikacija, jer pružaju znatno više podataka i od velike su pomoć pri treniranju.

Svaka od aplikacija koje ću navesti može da se koristi pri više sportskih aktivnosti, ali bih ipak izdvojio par onih koji pružaju najkorisnije podatke za vreme treniranja. Neke od tih aplikacija jesu upravo Endomodo, Runtastic, Road Bike, PushUps, Moves, Nike +.

Trčanje

Možda malo zahtevnija disciplina od ostalih, ali ko je ozbiljno shvati mora da računa na pomoć nekih aplikacija – kako bi statistika bila merodavna i kako bi se na kraju video realan rezultat treninga. Možda jedan od najpopularnijih programa za trčanje jeste Endomodo, odlična i stabilna aplikacija koja meri učinak i u drugim sportskim aktivnostima.

Endomodo ima prednosti praćenja detaljne statistike, poput brzine, prosečnog vremena, pređenog puta i slično. Obzirom da je zasnovana na GPS praćenju, na kraju treninga vaša distanca biće iscrtana na mapi. Što se tiče Runtastica, koji takođe koristim, sličnosti sa Endomodom su velike, ali svakako treba pomenuti da je besplatna verzija Runtastica siromašnija od Pro verzije po nekim funkcijama, te je za običan trening sasvim dovoljno izabrati besplatnu verziju.

Ove aplikaciju su dostupne za preuzimanje na Google Play i App Store prodavnici, i potpuno su besplatne. Ipak, ukoliko se odlučite za Pro verziju Runtasticaa (dodatak je mogućnost slušanja muzike unutar same aplikacije i merenje pulsa), cena je 4,99 dolara na App Storeu, dok je na Google Playu izlistana samo besplatna verzija.

Endomondo aplikacija omiljena je među fitness “džankijima” na ovim prostorima.

Biciklizam

Ukoliko ste rešeni da pređete više kilometara, a da to bude ekonomično i pritom zdravo za vas, onda je to svakako biciklizam – neizostavan i funkcionalan sport, za mnoge i veoma koristan. Sigurno ste se više puta zapitali kako se može pratiti detaljnija statistika u toku ali i posle vožnje (ne računajući digitalne merače koji se dodaju na bicikle). Za praćenje pređenog puta putem GPS-a, zadužena je možda i najbolja aplikacija na tržištu, Road Bike.

Program iz kolekcije Runtastica, idealan je za odabir tokom same vožnje. Jasnim korisničkim interfejsom, te preciznim podacima i realnom ažuriranju biciklističkih ruta, ova aplikacija se probila na sami vrh lestvice programa stvorenih za vožnju biciklom.

Isto kao i kod Runtastica, postoji i Pro verzija Road bike-a sa posebnim dodacima, pa za nju treba izdvojiti 4,99 dolara na App Store prodavnici . U ovom slučaju treba pomenuti i Endomodo, program na kojem se može odabrati opcija Bicycle, ali statistički podaci ostaju isti, zajedno sa grafičkim prikazom, te je Road Bike bolja varijanta ako ste pravi zaljubljenik u biciklizam i ako precizno pratite statistiku u toku vožnje.

U pametnom telefonu, zdrav duh…

Za ljude koji pak nemaju dovoljno vremena za ozbiljnije treninge, postoji nešto drugačija grupa fitness aplikacija zasnovana na praćenju svakodnevnih aktivnosti. To su aplikacije koje mere drugačije statističke podatke poput broja pređenih koraka, te broj izgubljenih i unetih kalorija (tokom obične šetnje) i kakav plan ishrane treba napraviti da bi težili ka što zdravijem načinu života.

U ovakvu grupu aplikacija spadaju Moves, Noom Weight, Fooducate i druge. Obzirom da se treninzi ne zasnivaju samo na one koji zahtevaju napuštanje doma, dokazuje nam i aplikacija PushUps, koja meri broj urađenih sklekova, tako da je idealna za kućnu upotrebu.

Radi sopstvenog zdravlja i fizičke spremnosti, čoveku je lakše da pronađe motiv kako bi započeo sa kontinuiranim treniranjem. Da bi to treniranje bilo popraćeno digitalnom statistikom, neophodno je imati neke od pomenutih aplikacija u pametnom telefonu ili nekom drugom uređaju.

Uticaj pametnih satova na fitness aplikacije

Kako će pametni satovi sve više postati deo naše svakodnevnice, mnogi će se odlučiti da svoje fitness aktivnosti prate putem ovih uređaja. To će im svakako biti omogućeno preko integrisanih fitness trackera koji su sastavni deo ovih gedžeta. Neki od modela koji su privukli pažnju svetske javnosti svakako su Samsungov Gear 2 Neo i LG-jev G Watch, ali ne treba izostaviti i Apple Watch, koji je dobrom merom podređen sportskom načinu života.

Koliko će se fitness aplikacije unapređivati u budućnosti, ostaje da se vidi – dublja penetracija nosivih uređaja svakako će doprineti tom trendu. Međutim, jedno je sigurno a to je da su aplikacije sada dostupnije nego pre i da čekaju svakog korisnika da upiše svoje prve treninge i kilometre, menjajući iz korena pogled na svet sporta i rekreacije. Jeste li i vi na to spremni?

ponuda

Komentari

      • Ivan Škorić

        Ivan Škorić

        17. 09. 2014. u 9:24 pm Odgovori

        Prvenstveno zbog veličine baze podataka – doslovno za svaki proizvod se mogu naći podaci. Većina ljudi brzo odustane, kao što sam i ja prvih par puta :), jer samo unošenje može biti malo naporno, ali treba se malo pripremiti i onda je puno lakše (usnimiti cijele obroke, jer najčešće nam se dešava da ćemo kad-tad jesti iste stvari ili unaprijed odrediti što jesti itd.).

        Ali, kao što i samo ime kaže, to je prvenstveno namijenjeno nekome tko strogo pazi i bitno mu je koliko čega unosi. A sad za neku dijetu gdje ćemo malo pripaziti što jesti ili za vodit neke brzinske bilješke što smo jeli čisto informativno – je malo prenapredna i oduzme više vremena nego što bi trebalo.

  1. Matt

    Matt

    17. 09. 2014. u 12:31 pm Odgovori

    Mislim da prvo treba razvrstati aplikacije po platformama pošto nemaju sve platforme iste aplikacije. Za trčanje ste svakako trebali navesti miCoach i bicikl Strava te malo više opisati same aplikacije. Možda da se napraviti detaljan test aplikacija za trčanje/vožnju biciklom.

  2. Marko

    Marko

    17. 09. 2014. u 2:01 pm Odgovori

    Runtastic i endomondo su dobri, ali moras platiti, jer kad tad ce te zanimati koliko si bio aktivan ovaj mjesec naspram proslog i slicno. Uglavnom, statistiku naplacuju. Sto se tice ostalih aplikacija, moves me odusevila, jedina koja se zadrzala i dan danas. Ne zahtjeva start stop, sama kuzi gdje si bio, pedometar je u priliku tocan, sucelje fantasticno, a i podrzava integraciju sa masu drugih aplikacija za statistiku. Veliki thumbs up za moves!

  3. Marko Crnjanski

    Marko Crnjanski

    17. 09. 2014. u 2:47 pm Odgovori

    Pozdrav Marko,

    Ja koristim običnu verziju Endomodo-a i imam statistiku za ceo mesec. Što se tiče Runtastic-a, istina je da se mora doplatiti za Pro verziju kada je statistika u pitanju. Inače, iz Runtastic-a znaju da jedno vreme puste Pro verziju da se preuzme free sa App Store-a i Google Play-a. Čak i pored toga, Runtastic je ozbiljna aplikacija čak i za amatere i morao sam je pomenuti.

    Pozdrav Matt,

    Odlične si aplikacije pomenuo, medjutim nisam ih koristio, i iz tih razloga nisam hteo da pominjem njihove prednosti i mane. Ako se bude pravio detaljan test aplikacija za trčanje, svakako ću pomenuti miCoach.

    Srdačan pozdrav,
    Marko Crnjanski.

Odgovori

Tvoja e-mail adresa neće biti objavljena.

Popularno

Startupi i poslovanje

EU fondovi pozdravljaju startup scenu u Hrvatskoj sa 150 milijuna kuna

Europskim fondom za regionalni razvoj osigurano je 150 milijuna kuna bespovratnih sredstava koja su isključivo namijenjena novoosnovanim mikro, malim i srednjim poduzetnicima.

Kolumna

Zaposli, umreži, zadrži: Novi pristup zadržavanju zaposlenika

Najbolja praksa zadržavanja zaposlenika nije stalna nabava novih igračaka za vaše zaposlenike. Neće vas spasiti novi stol za ping-pong. Spasit će vas strategija "hire & wire": zaposli, umreži i zadrži.

Kultura 2.0

Tonči Huljić, Pitbull i ništavilo osrednjosti iliti zašto Zapad prihvaća promjene, a Balkan ne.

Digital Shapers konferencija iz glazbenog aspekta. Tonči Huljić i Christopher Ludwig o prilikama i neprilikama novih digitalnih promjena u industriji.

Što ste propustili

Vodič

Pregled top freelancing platformi: Koju odabrati i na kojoj se zadržati?

Kako se snaći u freelance vodama i što prije isplivati na površinu, otkrivamo u pregledu najpopularnijih freelance platformi.

Intervju

Krk i Zagreb među pametnijim su gradovima u Hrvatskoj, a i Europi

Hrvatski gradovi sve su pametniji, a tehnološke inovacije i rješenja u Krku i Zagrebu prepoznata su i na sajmu Smart City Expo u Barceloni.

Internet marketing

Priča o Ani Zibar: Kako je jedna influencerica postala utjecajna

Prašina oko influencera se ne stišava, posebice nakon što je nekolicina njih u prije nekoliko dana gostovala u popularnoj emisiji Nedjeljom u 2. Otvorilo se tu ponovno mnogo pitanja, ali i pokazalo koliko ima nepoznanica, pa i predrasuda. Mnoge od njih rasvijetlit će put jedne influencerice: upoznajte Anu Zibar.

Izrada web stranica

WordPress 5 i njegov editor Gutenberg podijelili su WordPress zajednicu

WordPress 5 dolazi, bolje se pazi? Prva nadogradnja WordPressovog editora u dugo vremena podijelila je zajednicu, ali što nam on uopće donosi i treba li vam uopće?

Startupi i poslovanje

Nakon 10 godina i više od 100.000 isporučenih ‘capricciosa’, Pauza.hr je doživjela redizajn

Ogladnjeli ste i u tražilicu ovih dana ukucali pauza.hr, a dočekalo vas je iznenađenje?

Startupi i poslovanje

Autonomni roboti Gideon Brothersa za blagdane će pomagati radnicima Atlantica, Orbica i Tokića

Tvrtka Gideon Brothers predstavila je u Zagrebu svoj prvi komercijalni proizvod, ali i partnerstva te investitore.