Velika većina naših čitatelja pred računalom provodi nekoliko sati dnevno, sjedeći i vjerojatno pogrbljeno. Dok nismo pred računalom, sjedimo pred TV uređajem, sjedimo u automobilu, sjedimo gdje god možemo. Znate li koliko sjedenje zapravo šteti vašem zdravlju i organizmu?
Velika većina naših čitatelja pred računalom provodi nekoliko sati dnevno, sjedeći i vjerojatno pogrbljeno. Dok nismo pred računalom, sjedimo pred TV uređajem, sjedimo u automobilu, sjedimo gdje god možemo. Znate li koliko sjedenje zapravo šteti vašem zdravlju i organizmu?
Medical Billing and Coding napravili su ovu infografiku nazvanu Sitting is Killing You, u kojoj prikazuju neke zapanjujuće činjenice o sjedilačkom načinu života. Kliknite na sliku da biste vidjeli punu verziju.